ジリアン・マイケルズ / ジリアン・マイケルズの新30日間集中ダイエット
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ジリアン・マイケルズの新30日間集中ダイエット 詳細
タイトル |
ジリアン・マイケルズの新30日間集中ダイエット |
メーカー |
コロムビア・マーケティング |
主演 |
ジリアン・マイケルズ |
発売日 |
12/06/20 |
フォーマット |
DVDソフト |
ディスク枚数 |
1枚
|
規格番号 |
COBG-6307 |
JAN |
4988001732969 |
コメント |
講師のジリアン・マイケルズが、効果テキメンの簡単ダイエットをレクチャーするフィットネスDVD。 ジリアン式トレーニングの代名詞ともいえる3-2-1インターバルシステムはそのままに、「さらに効果的に」痩せるためのプログラムとなっている。
(COBG-6307)(4988001732969)
フィットネス・トレーナー、ジリアン・マイケルズによる新たなダイエット・プログラムを収録。30日間でのシェイプアップを目指し、効果的な動きを凝縮しパワーアップした“3−2−1インターバルシステム”をレクチャーする。
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画面・音声・字幕 |
\[画]ワイド |
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